varför kliar det?
I massor av år (typ från att jag var 19 till dess att jag var 26) hade jag jätteproblem med att jag fick en massa eksem. Såna som ingen visste vad det berodde på. De blev värre och värre och sen blev de bättre och bättre och nu denna vinter (för vintrarna är värst) hade jag i princip inga problem alls. Bara lite röd om överläppen och i nacken.
Men sen jag kom till Manilla har det kommit tillbaka. Mer och mer för varje dag och i morse när jag vaknade hade jag röda eksem över nästan hela kroppen. En sjukt obehaglig stickande obehagskänsla, typ krypa ur skinnet.
Så vad beror det på? Här är några alternativ (saker som ändrats sen vi kom hit):
1 Värmen. Har i vanliga fall alltid gjort mina eksem bättre.
2 Yogan. Har börjat med bikramyoga. Anna tror att det är det som satt igång utdrivningsprocesser som resulterar i kli.
3 Svett. Jag har alltid varit lite känslig mot mitt eget svett. Och här svettas man massor. Speciellt på yogan då det rinner från kroppen.
4 Smutsen. Det är ju inte precis fjälluft här. Chris som bor här tror att det är Manilas skitiga avgasluft som gör att huden krånglar. Att jag måste vänja mig.
5 Äcklig lägenhet. Den är skabbig helt enkel.
6 De kanske har (antagligen) jättestarka tvätt- och sköljmedel här och de lakanen sover jag i?
7 Jag äter inte lika LCHF som jag gör hemma? Alla typer av kolhydrater, dvs socker, göder ju svampen, som eksemen består av.
8 Gråt och stress. Hade ju ett breakdown igår. Såna känslor (och de hormoner som frigörs) brukar öka kliandet.
Vad röstar ni på?
4 March 2010 ungefär kl. 18:08
gråt och stress tror jag min lilla vän.
Stresseksem är ju typ det vanligaste och det har ju inte varit fritt från turbulens direkt…
4 March 2010 ungefär kl. 18:45
Kanske en blandning av lite olika men jag tror det är den höga klorhalten (plus andra konstigheter) i vattnet. Många av vännerna här i Kairo har samma problem. Du får köpa vatten att duscha i helt enkelt. Puss
4 March 2010 ungefär kl. 21:28
Frida fick eksem typ under tuttarna / på magen / sidan, när hon började med bikram, har suttit i sen dess.
4 March 2010 ungefär kl. 21:29
oj okej sånt kanske man inte bara berättar om andra hur som helst. Förlåt Frida.
4 March 2010 ungefär kl. 23:54
Halloj! Vilken resa ni är på, wow! Jag tror du prickade in det mesta klor och bikramsvett samt stress(om du har atopisk eksem?). Smörj massa, klia inte. Ut i solen dock(om det inte är vanliga värmeutslag?). Hälsa mannen
5 March 2010 ungefär kl. 00:43
Frida är ärrad för livet nu. Eksam under tuttarna är värre än eksam i röven…
5 March 2010 ungefär kl. 01:05
kan ju vara chokladen också- så snart du har adress ska jag skicka 90 %.
5 March 2010 ungefär kl. 04:59
Tack för jättebra gissningar! I dag ska jag ta det lugnt och kanske va ute i solen lite. Med solskyddsfaktor 50 såklart.
Puss
5 March 2010 ungefär kl. 15:03
anastelle!
helt annan grej, men går min andra dag på LCHF. relativt otränad, eller löper 5 km då och då. hur går detta utan kolisar? ska man träna lågintensivt ett par veckor så att man hinner ställa om kroppens förbränning? bara för att man antagligen måste chilla så har jag ett sånt jävla sug efter att ut o springa. hmm. tänkte ifall du har några knep etc gällande metoden i övrigt?
5 March 2010 ungefär kl. 16:00
sofia, ut och spring bara så länge du känner dig pigg. kroppen ställer om sig, jag springer långt utan några som helst problem numera. tror att det kanske va lite tyngre ett tag, men det är bara köra på så länge det känns bra, dvs du inte är yr eller är hängig eller har ont i huvudet. trög i benen är ju inte farligt.
mitt bästa knep annars är FLÄSKSVÅL!!! som chips fast godare, och helt naturligt (gris bara).
fråga om du undrar nåt, tror jag vet det mesta nu.
5 March 2010 ungefär kl. 20:57
Hej Gull!
Roligt att du börjat skriva igen.
Tror eksemen kan bero på en kombination av allt du listat, men hoppade egentligen in för att säga ett och annat om Bikramyoga..
Traditionellt gör man värmande yogarörelser när det är kallt och kylande när det är varmt… Men i Bikram gör man värmande rörelser i värme – detta gör att lederna torkas ut och jag vet många yogakunniga som oroas över hur kropparna kommer att se ut hos bikramyogis om 20 år… Så var lite försiktig. Dessutom har mr Bikram försökt ta patent på ordet “YOGA” vilket skulle innebära att alla andra yogaformer (mycket äldre och anrika sådana: bikram är uppfunnet i USA) inte längre skulle kunna kallas detta. För mig är Bikram inget annat än yogavärldens svar på MC Donalds: det spelar ingen roll vart i världen du befinner dig, du kommer alltid få samma saker – det blir tråkigt i längden och är inte särskilt hälsosamt även om de försöker marknadsföra det så…
Kan varmt rekommendera både ashtanga, hatha och kundalini även om Iyangar är den absolut bästa för hållning och toning av kroppen…
6 March 2010 ungefär kl. 23:22
Jag vill ocksa borja med LCHF, men ar orolig for att fa dalig andedrakt. Min morsas nyttiga polare har alla satt igang med denna mathallning och de luktar plotsligt pyton i munnen, trots att flera av dem har hallt pa i over ett ar! Trots alla bra grejer med LCHF vet jag inte om jag ar beredd att lukta packlo i munnen (det vill inte min snubbe heller att jag ska gora..).
Vad ar din erfarenhet av detta?
Mvh, Karin
7 March 2010 ungefär kl. 05:56
Jag har aldrig haft det, säger Framtiden. De säger ju att det beror på ketosen? Du får helt enkelt testa. Att man får det tillfälligt är väl okej men att ha det konstant låter inte så kul, men inte heller nåt jag hört talas om.
7 April 2010 ungefär kl. 14:07
Nu har jag läst lite i din blogg och kommit fram till att jag ska fortsätta följa den.
I like!
Jag har haft jättekonstiga utslag under en lång tid av mitt liv, de kom och gick helt utan rim och reson och efter att ha misstänkt värme, stress, snöloppor (!) och tvättmedel kom jag fram till att det måste vara en allergi.
Så, till doktorn för att testa de vanligaste allergenerna, men nope. Så då började en lång process av uteslutningsmetoden.
Och voila, jag är allergisk mot… LÖK!
LÖK!!?
Lök finns i allt. Och man använder det i allt för att maten ska smaka bra.
Helt skumt!