«
»

intag

Kvällsmellis: Frökex med smör och prästost.

Frökex: Ta 2 dl linfrö, 1,5 dl sesamfrön, 1 dl pumpafrön och 1 dl solrosfrön och lägg i en skål med lite salt. Häll på vatten. Ställ i kylen över dan eller natten, det ska bli gegga. Häll av vatten om det är vatten kvar, lägg papper på plåt och smeta ut geggan med stekspade. Kör först på 125 grader typ en timme, sen sänker du temperaturen lite, gärna med öppen ugnsdörr, kör en timme till, kanske ännu en timme till. Låt stå på eftervärme tills det blir lagom hårt. Låt svalna. Bryt i bitar. Ät!!!!

Detta inlägg skrevs Tuesday 5 May 2009 kl. 21:50. Du kan prempa på inläggen via RSS-feed. Du kan lämna ett meddelande eller trackbacka från din egen sajt.

7 kommentarer på “intag”

  1. anna anonym skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 08:29

    Och härmed slutar jag läsa din blogg. Trist när man ser en bra blogg gå ner sig totalt.

  2. Margret skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 08:32

    Ikväll ska det göras frökex!! Hur ställer du dig till kanel btw? det sägs ju att en tesked kanel om dagen ska göra susen.

  3. Knastret skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 10:10

    stelly, nu ryker du från min rrs. helt ointresserad av alla diettips och träningsanektodet.

  4. Sandra skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 11:09

    Fattar inte varför du måste hävda dig hela tiden? Det känns så tragiskt

  5. Margret skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 11:47

    Men fan vad alla är elaka mot Stelly. Hon bestämmer väl för fan själv vad hon gör med sin blogg!!

  6. Anastelle skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 12:10

    I’M A HOLIC EVERYTHING är min tagline och nu har jag hookat på träning och mat. Ni som inte är intresserade kan dra åt helvete. Tjockisar.

  7. Zandra skrev:
    6 May 2009 ungefär kl. 13:50

    Älskar dina tips! Alla andra kan gå och dra någon gammal vattensäng över sig.

Skriv en kommentar, hörru!